Práctica espaciada
La práctica espaciada consiste en volver a un mismo contenido en sesiones separadas por un tiempo sin estudiarlo. En cada encuentro intentas reconstruir lo que aprendiste y corriges las lagunas que encuentres. El intervalo se puede ajustar según la dificultad del tema y el tiempo que quede para el examen.
Última actualización:
La práctica espaciada distribuye el estudio de un mismo tema entre sesiones distintas. Imagina que preparas la PAES de Ciencias y que hoy has aprendido a distinguir un cambio físico de uno químico. Al terminar, anota en tu plan semanal cuándo volverás al tema y guarda un ejemplo nuevo para esa ocasión.
En el siguiente repaso, decide sin apuntes si fundir cera y quemar una mecha corresponden al mismo tipo de cambio. Explica qué sucede con las sustancias en cada caso. Si solo recuerdas la etiqueta, recupera la explicación y programa otra ocasión para aplicarla a un caso diferente.
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Preguntas frecuentes
¿Tengo que dejar siempre el mismo intervalo?
Puedes adelantar el repaso de una idea que apenas recuerdas y dejar más tiempo para otra que ya aplicas con soltura.
¿Debo repetir exactamente el ejercicio anterior?
Puedes cambiar el ejemplo conservando la idea que quieres recuperar.
¿Sirve pasar a otra asignatura y no volver al tema?
Para que haya práctica espaciada debes retomar ese contenido en una sesión posterior.
Fuentes oficiales
- Organizing Instruction and Study to Improve Student Learning · Institute of Education Sciences
